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<蘋果栗子雪耳湯>

材料:

蘋果(去皮)...

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<蘋果栗子雪耳湯>

材料:

蘋果(去皮) 3個
栗子 10蚊
雪耳 1個
南杏/ 南北杏 適量
無花果(可用蜜棗代替) 2粒
豬骨 30蚊

做法:

1. 豬骨出水
2. 栗子去殼後,用滾水浸十分鐘,去皮
3. 雪耳浸軟後將中間部分除去
4. 煲大半煲水,落蘋果、栗子、南杏、無花果及豬骨
5. 水滾轉中火煲1小時
6. 落雪耳再煲半小時完成

小知識:

1. 雪耳唔好咁早落,最好完成前半個鐘落,否則d湯好易「杰撻撻」

2. 通常我都只係買南杏,貪佢大大粒,唔會飲飲下湯食埋落肚,而且南杏係「甜杏」,止咳平喘,咬落口都唔會難食。反之,北杏味苦,雖止咳,但食太多有微毒,久而久之,我而家只會買大大粒嘅南杏。


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